不建議喝醉后喝涼水，可能會導(dǎo)致胃黏膜受到損傷，出現(xiàn)不適癥狀。
如果喝醉了，說明攝入酒精過多，酒精對胃腸道有一定損傷，可能會引發(fā)腹痛、惡心、反胃、嘔吐等等不適癥狀，此時胃腸神經(jīng)也會較為敏感。如果醉酒后喝涼水，可能會加重胃黏膜損傷，刺激到胃腸神經(jīng)，導(dǎo)致胃腸紊亂，加重胃腸道不適癥狀。并且涼水中可能會有一定的病原體，因為酒后胃腸受損，免疫能力下降，此時喝涼水可能會導(dǎo)致上吐下瀉、發(fā)熱、腹痛、食欲不振等不適癥狀，嚴(yán)重者還可能會出現(xiàn)胃炎、腸炎等胃腸道疾病。
如果醉酒后口渴，建議盡量喝溫水，減少對胃腸道刺激，還能幫助解酒，還可以喝一些牛奶，對胃腸黏膜形成保護，緩解胃黏膜損傷。