一般情況下，低頭太久頭暈想吐可以通過局部按摩、藥物治療等方式來緩解，具體分析如下：
1.局部按摩：低頭太久頭暈想吐一般可以通過局部按摩來緩解，患者可以按摩太陽穴、風池穴、百會穴等穴位，力道要輕柔，有助于緩解癥狀。
2.藥物治療：如果低頭太久頭暈想吐的癥狀比較嚴重，患者可以在醫生的指導下服用鹽酸氟桂利嗪膠囊、倍他司汀片等藥物進行治療，能有效改善癥狀。
患者在治療期間要注意臥床休息，適量喝水，促進身體的新陳代謝，有利于病情的恢復。