新生兒睡覺哼哼唧唧扭來扭去通常是與深淺睡眠交替、環境不適、喂養不當、缺乏維生素D、胃腸不適、沒有更換尿布、皮膚不適等原因有關。如果伴隨發熱、呼吸不暢等癥狀時應及時就醫,在醫生的指導下進行治療。
1、深淺睡眠交替:睡覺時通常會發生深淺睡眠交替,如果新生兒處于淺睡眠的狀態下,出現睡覺哼哼唧唧扭來扭去的表現,是一種正常的生理現象,不用進行特殊處理;
2、環境不適:新生兒睡覺時如果房間的聲音過于嘈雜、家長做事情或者說話的聲音被新生兒察覺到,就會出現新生兒睡覺哼哼唧唧扭來扭去的現象。此外,室內溫度過高、被褥過厚、被子裹太緊等,均會導致新生兒不舒服,出現睡覺哼哼唧唧扭來扭去的情況,建議在新生兒睡覺的時候拉上窗簾,營造良好的睡眠氛圍,保持周圍環境的安靜;
3、喂養不當:新生兒過飽或過饑,都可能引起睡覺哼哼唧唧扭來扭去的現象,人工喂養時不要等著新生兒吃奶再沖奶,要制定規律的喂奶時間,避免新生兒吃奶不規律產生情緒,過度哭鬧導致吸入大量空氣,出現打嗝,甚至腸脹氣等癥狀。同時建議吃完奶抱起拍嗝5-10分鐘,再讓其睡覺,新生兒會更舒服;
4、缺乏維生素D:新生兒體內缺乏營養物質,如維生素D時,也會出現睡覺哼哼唧唧扭來扭去的情況,同時可能伴有多汗、易驚等表現。此時需及時補充維生素D,天氣好時可以帶新生兒到戶外曬太陽,通過紫外線照射幫助合成維生素D,曬太陽時間控制在15-30分鐘為宜;
5、腸胃不適:如果奶的溫度過低或是機體受涼,可能會引起腹脹、消化不良等問題,甚至可能出現腹痛、腸絞痛,導致新生兒睡覺哼哼唧唧扭來扭去的現象。平時需注意給新生兒保暖,以及喂溫度適宜的奶;
6、沒有更換尿布:如果出現新生兒睡覺哼哼唧唧扭來扭去的現象,家長應該檢查尿布,觀察是不是新生兒大小便后沒有及時更換尿布導致,確認是這種情況導致時應及時更換尿布;
7、皮膚不適:如果新生兒出現濕疹、蕁麻疹等,會導致皮膚瘙癢、感覺不舒服,從而出現睡覺哼哼唧唧扭來扭去的情況。此時家長需要觀察新生兒的皮膚情況,在醫生的指導下合理使用外用藥,如爐甘石洗劑等,以緩解皮膚不適。
