在月經周期中，很多女性會選擇在所謂的'安全期'進行性行為以避免懷孕。通常情況下，安全期指的是排卵前后的時間段以外的時期，因為此時受孕的可能性較低。
然而，安全期并不是絕對可靠的避孕方法。每個女性的月經周期長度可能有所不同，且會受到多種因素的影響，如壓力、健康狀況或生活習慣等，這些都可能導致排卵時間發生變化。因此，即使是看似安全的日期，也有可能存在懷孕的風險。
在您的情況下，雖然按照常規計算屬于安全期，但月經推遲了，這提示可能存在一定的懷孕可能性。為了確認是否懷孕，建議您觀察未來幾天的身體變化，并等待預計來潮的時間過后10天左右使用驗孕試紙進行檢測。
需要注意的是，如果出現其他異常癥狀，如乳房脹痛、惡心嘔吐等早孕反應，更應該及時就醫檢查。此外，無論采取何種避孕方式，科學合理的避孕措施仍然是保護自己免受意外懷孕的重要手段。