彎腰時脊椎中間一截疼可能是因為生理性因素造成的，如過度勞累、著涼，也可能是病理性因素導致的，如棘上韌帶炎、骨質疏松等。具體情況如下：
1、生理性因素：
①過度勞累：患者因為長期經常進行彎腰的動作，或是不良的坐姿都可能會肌肉勞損，造成脊椎的不適癥狀。建議適當休息，改正不良姿勢，癥狀會逐漸緩解。
②著涼：氣候溫差，沒有注意保暖，著涼后可能會造成脊椎筋膜過度收縮，出現脊椎痛，活動受限的情況。建議做好身體保暖，預防風寒導致的身體疾病。
2、病理性因素：
①棘上韌帶炎：棘上韌帶是棘突表面的一種韌帶，當炎癥發生時，可能會出現無菌性的疼痛，當頻繁彎腰或者疲勞時，可能會出現腰部活動受限，伴有周邊肌肉酸痛、無力等癥狀。可遵醫囑使用美洛昔康膠囊、塞來昔布膠囊等藥物，緩解疼痛的癥狀。
②骨質疏松：骨質疏松是一類骨病，其病因有內分泌、營養性、藥物、腫瘤等導致的。骨質疏松會導致全身骨頭痛，主要表現為腰背部、脊柱、髖部等部位的疼痛。可遵醫囑使用牡蠣碳酸鈣片、阿侖膦酸鈉片等藥物，幫助補充身體鈣物質，緩解不適癥狀。
此外，脊柱腫瘤等疾病也可能會造成脊椎不適的情況，建議患者及時就診，完善相關檢查，明確診斷后進行專業的治療。日常注意多休息，避免搬運重物，減少彎腰的次數，積極配合醫生治療，能爭取早日恢復。