冬天寶寶睡覺是否可以一直使用空調，需要根據室內溫度具體情況而定。如果冬天室內溫度穩定、溫度適宜，晚上睡覺的時候不用一直使用空調。如果冬天室內溫度較低，晚上睡覺的時候可以一直使用空調保持溫度恒定，避免寶寶受涼。
1、室內溫度溫度、適宜：如果冬天家里溫度比較適宜或者有其他取暖方法來穩定家中的溫度，比如暖氣等，則可以在睡覺前先使用空調將臥室溫度調節到比較適宜的溫度，然后關閉空調讓寶寶休息，一方面能夠節約用電，另一方面能夠避免長時間使用空調所致的門窗關閉，影響室內空氣流動。但是采用這種方法取暖時，家長要多觀察寶寶晚上睡眠情況，如果寶寶夜間蹬被子，需要及時重新蓋好被褥，避免停用空調后溫度略微下降造成寶寶受涼；
2、室內溫度較低：如果冬天家中溫度比較偏低，而且沒有其他取暖方法，可以在晚上睡覺的時候一直開著空調，不僅能夠調節臥室溫度恒定，還能減少寶寶受涼的幾率。但是晚上長時間使用空調的時候注意調節濕度，以免空氣過于干燥，容易導致寶寶咽喉干癢、咳嗽。同時要注意調整空調出風口位置偏向一側，不要直吹寶寶。早上起床后要及時開窗通風，避免長時間使用空調關門閉窗，導致室內病菌生長繁殖，影響空氣質量。