冬天寶寶穿著厚衣服曬太陽是否有用，要看曬太陽的目的。如果是為了讓寶寶更加暖和，穿著厚衣服曬太陽有作用。如果是為了促進鈣吸收的效果，穿著厚衣服曬太陽沒有太大的作用。
1、取暖：冬天天氣寒冷，所以要給寶寶適當添加衣服，在天氣良好的情況下可以帶寶寶外出穿著厚衣服曬太陽，曬太陽能夠讓寶寶感覺身上更暖和，起到保暖的作用。而且冬天太陽當中的紫外線也能對寶寶的衣物進行消毒滅菌，減少塵螨等的滋生。所以如果曬太陽是為了更好地取暖，那么冬天寶寶穿著厚衣服曬太陽能夠起到作用；
2、補鈣：冬天寶寶會因為鈣吸收欠佳出現一些輕微的缺鈣現象，如果家長是為了補鈣而讓寶寶穿著厚衣服曬太陽，那么作用比較微弱。因為曬太陽能夠促進補鈣主要是由于裸露的皮膚在陽光的照射下能夠生成維生素D，然后通過維生素D的作用促進鈣質吸收，而冬天穿著厚衣服曬太陽，寶寶接受照射的皮膚面積過少，所以補鈣效果微弱。如果冬天需要給寶寶補鈣，則建議遵醫囑給寶寶使用維生素AD滴劑或葡萄糖酸鈣。