手上長斑塊是很多人的常見問題，尤其是像您這樣年輕的女性。根據您的描述，大拇指內側有銅銹色的班，持續了幾年，近2年顏色越來越深，遇水后顏色還會加深，但沒有疼痛感，摸起來像是老繭一樣硬硬的。這種情況可能與多種皮膚病有關。
首先，我們需要考慮色素沉著類疾病。例如，黃褐斑、黑色素瘤等都可能導致皮膚出現不同顏色的斑塊。這類疾病通常不會伴隨疼痛，但可能會隨著時間推移而逐漸加重。
其次，也有可能是濕疹或其他類型的皮膚炎癥反應。雖然濕疹通常會伴有瘙癢或紅腫，但在某些情況下也可能表現為色素沉著和硬化。
還有一種可能是局部感染，例如真菌感染或細菌感染。這些感染可能會導致皮膚顏色改變，并在遇到水分時加重癥狀。
由于您的斑塊已經持續多年且有加重的趨勢，建議及時就醫進行專業檢查。醫生可以通過觀察皮損特征、詢問病史以及必要時進行實驗室檢查來明確診斷。
需要注意的是，手上出現異常斑塊，尤其是顏色變化明顯的情況，不應掉以輕心。雖然大多數情況是良性的，但也有可能是一些較為嚴重的皮膚病的表現。早期確診有助于及時治療和管理病情。
此外，保持手部皮膚的清潔和干燥非常重要。避免長時間接觸水或其他刺激性物質，可以選擇溫和的洗手液，并在洗手后及時涂抹保濕霜，以減少皮膚的進一步損傷。
總之，手上出現銅銹色斑塊雖然目前沒有疼痛感，但也請您重視起來，盡早就醫檢查，以免延誤治療時機。同時注意日常護理，保持手部皮膚健康。