女人怕風、怕冷，可能由多種原因所致，包括陽虛體質、氣血虧虛、寒濕凝滯、脾腎陽虛、外感風寒等，建議及時就醫，根據病因采取日常護理、藥物治療。
1、陽虛體質：中醫認為，陽氣是人體保持溫暖的動力，陽虛則溫煦功能減弱，導致畏寒怕風。治療方法包括溫陽補腎，可選用右歸丸、金匱腎氣丸、附子理中丸等藥物，以增強體內陽氣，緩解怕冷癥狀。
2、氣血虧虛：氣血不足，身體得不到足夠的滋養，也會表現為怕風怕冷。治療需益氣養血，推薦驢膠補血顆粒、八珍顆粒、人參養榮丸等藥物，以補充氣血，改善體質。
3、寒濕凝滯：寒濕邪氣入侵人體，阻塞經脈，氣血流通不暢，引起怕冷怕風。治療需散寒祛濕，溫通經脈，追風透骨丸、天麻丸、獨活寄生丸等藥物可助驅散寒濕，恢復氣血流通。
4、脾腎陽虛：脾腎陽氣不足，溫煦能力減弱，導致畏寒肢冷。治療需溫補脾腎，附子理中丸、桂附地黃丸、四神丸等藥物可溫補陽氣，緩解癥狀。
5、外感風寒：風寒之邪侵襲人體，導致風寒感冒，出現怕冷怕風等癥狀。治療需發散風寒，解表散寒，可選用風寒感冒顆粒、荊防顆粒、感冒清熱顆粒等藥物，以驅散外邪，恢復健康。
綜上所述，女人怕風、怕冷的原因多樣，需根據具體癥狀及體質進行辨證施治，用藥謹遵醫囑。在治療過程中，除了藥物治療外，還應注意保暖，避免風寒侵襲，同時保持良好的生活習慣和心態，以增強身體抵抗力。