甲床分離是指甲與甲床分離的一種癥狀。甲床分離能否自愈，存在能自愈、不能自愈兩種不同情況，如有相關疑問應及時就醫。
1.能自愈：如果甲床分離是由于輕微外傷、短暫接觸刺激性物質等因素引起，且分離程度較輕，在去除誘因后，通常能自愈。因為指甲具有一定的自我修復能力，只要損傷不嚴重，身體能夠自行恢復正常。
2.不能自愈：然而，如果甲床分離是由于真菌感染、營養不良、系統性疾病（如甲狀腺疾病）等原因導致，且病情較為嚴重，往往不能自愈。此類情況可能會持續損傷指甲和甲床，需要進行針對性的治療才能改善。
治療甲床分離，患者可以遵醫囑外用酮康唑乳膏、鹽酸特比萘芬乳膏等藥物，發揮抗真菌的作用；還可以遵醫囑口服多維元素片（21）、復合維生素B片等藥物治療，發揮補充營養的作用。
在日常生活中，需要注意飲食方面，多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如牛奶、雞蛋、新鮮蔬菜和水果等，有助于指甲健康，避免食用過多油膩、辛辣的食物。適當進行運動，如散步、瑜伽等，但要注意避免損傷指甲。同時，要保持指甲清潔，避免頻繁美甲和過度修剪指甲。