天天吸艾灸煙霧對人體是否有害不能一概而論，少量吸入通常對人體是無害的，但若長期大量吸入可能對人體有害的。
1、無害：艾灸是一種傳統的中醫治療方法，通過燃燒艾條，對特定穴位產生刺激，從而達到溫中散寒、疏經通絡、調理氣血等功效，其燃燒時產生的煙霧適量吸入，一般不會對人體造成明顯危害，煙霧中的一些成分具有芳香開竅、祛濕散寒的作用，少量吸入可以調節人體的氣血，增強機體的抵抗力。
2、有害：長期大量吸入艾灸煙霧，可能會刺激肺部，伴有咳嗽、咳喘等不適癥狀。部分人群可能對艾灸煙霧中的某些成分過敏，先天稟賦不足，加之煙霧的影響，可能導致肺腎氣虛，出現打噴嚏、流鼻涕、皮膚瘙癢、紅腫等癥狀。
患者如若天天吸艾灸煙霧出現不適癥狀，應立即停止艾灸，并及時就醫，在醫生的專業指導下辨證論治。