哺乳期懷孕的征兆主要包括惡心、乳汁分泌減少、月經(jīng)停止等。

1、惡心：

哺乳期女性如果懷孕，胎盤會(huì)分泌人絨毛膜促性腺激素，導(dǎo)致胃腸道蠕動(dòng)速度變慢，攝入食物后無法及時(shí)消化，堆積在胃腸道中，從而引起惡心、嘔吐等不適癥狀。

2、乳汁分泌減少：

哺乳期女性懷孕后，體內(nèi)的雌激素分泌會(huì)增多，會(huì)抑制乳汁的分泌，導(dǎo)致女性的乳汁明顯減少，可能對(duì)喂養(yǎng)寶寶造成一定的影響。

3、月經(jīng)停止：

部分哺乳期女性如果產(chǎn)后恢復(fù)比較好，通常哺乳期也會(huì)來月經(jīng)，而哺乳期懷孕的常見的征兆就是月經(jīng)停止。

除上述常見的征兆外，該情況還可能出現(xiàn)情緒改變、乏力、心悸等征兆，建議出現(xiàn)不適后及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，完善人絨毛膜促性腺激素檢查、B超檢查等明確是否懷孕。

日常生活中，要注意合理飲食，飲食以清淡、營(yíng)養(yǎng)均衡為主，避免食用辛辣、油膩的食物，比如麻辣燙、水煮魚、炸雞等。