拉水一般指水樣便。大便不成形、水樣便可能和腹部受涼、飲食不衛生、功能性消化不良、腸易激綜合征、細菌性痢疾等原因有關。
1、腹部受涼：平時沒有注意做好身體保暖措施，導致腹部受涼，就可能造成胃腸道功能紊亂，造成排便異常。需注意做好腹部保暖，可適當喝溫水。
2、飲食不衛生：因不注意飲食衛生，吃了變質的食物，便可能有腹痛、腹瀉等表現。平時需注意合理飲食，避免吃存放太久、不新鮮的食物。
3、功能性消化不良：飲食不規律就容易出現功能性消化不良，引發腹瀉、腹脹等消化異常癥狀。可在醫生指導下使用枸櫞酸莫沙必利片、消化酶片等藥物調節消化狀態。
4、腸易激綜合征：因過于緊張、激動等刺激胃腸道，誘發腸易激綜合征，便可能有持續腹瀉、腹痛等表現。可遵醫囑吃蒙脫石散、復方地芬諾酯片等藥物止瀉。
5、細菌性痢疾：腸道受到志賀桿菌感染引發細菌性痢疾，可見腹痛、水樣便、里急后重等多種腸道不適癥狀。可遵醫囑使用諾氟沙星片、鹽酸左氧氟沙星片等藥物進行抗菌治療。
建議患者及時就醫，在醫生指導下做好規范治療。