成年人血壓的收縮壓在90-139mmHg，舒張壓在60-89mmHg是正常的。
血壓指血液在血管內流動時，作用于單位面積血管壁的側壓力，可以推動血液在人體血管中流動，是人的基本生命體征之一。成年人血壓的正常水平為收縮壓90-139mmHg，舒張壓60-89mmHg。血壓的高低可以幫助判斷機體的心血流量、血容量以及血管的舒縮功能，間接的判斷心臟功能。血壓突然降低，可能是血容量不足、血管異常舒張導致的，此時可能提示心功能受損，血壓升高會對血管以及全身多臟器造成損害，所以平時需要積極的將血壓控制在正常范圍內。
建議多參加戶外運動提高心臟功能，飲食規律，避免過度勞累。