通常感覺肚子脹脹的可能是飲食不當、消化不良、腸易激綜合征等原因引起的。
1、飲食不當：患者一次性吃了較多山藥、紅薯等易產氣的食物，導致食物在消化過程中產生過多氣體，就容易引起腹脹，一般在適度運動促進氣體排出后便可緩解。
2、消化不良：因進食過快造成胃腸功能紊亂，引發消化不良，通常會導致患者有胃脹、胃痛、噯氣、食欲不振等表現，可遵醫囑服用多潘立酮片、大山楂丸等藥物緩解。
3、腸易激綜合征：食物不耐受、腸道感染等，都可能引發腸易激綜合征，使患者出現腹痛、腹脹、排便習慣改變等癥狀，可在醫生指導下使用雙歧桿菌三聯活菌膠囊、乳酸菌素片等藥物改善。
此外，慢性肝炎也可能造成該現象，患者可及時就醫明確具體原因。