長期吃液體鈣容易引發(fā)過量補鈣的問題，會對身體產生一定的副作用，比如引起骨骼病變，甚至產生病理性骨折，也可能導致堿中毒、影響內臟器官等。
1、骨骼病變：長期吃液體鈣容易影響體內對鈣質的吸收，長時間如此會誘發(fā)鈣質缺乏，增加骨質疏松、骨骼畸形等疾病發(fā)生的風險，如果情況比較嚴重，甚至會誘發(fā)病理性骨折；
2、堿中毒：長期吃液體鈣容易導致體內酸堿平衡失調，甚至出現(xiàn)電解質紊亂的問題，從而會導致體內血鈣偏高，情況嚴重時可能引發(fā)堿中毒，主要表現(xiàn)為四肢發(fā)麻、刺痛、肌肉顫動等；
3、影響內臟器官：長期吃液體鈣容易導致補鈣過量，從而引起血鈣升高，導致體內鈣質沉積，情況比較嚴重時會影響心臟功能，同時也會增加腎結石的發(fā)病概率，對腎臟健康造成一定的影響。
如果身體存在缺鈣的現(xiàn)象，需要在專業(yè)醫(yī)師的指導下規(guī)范進行補鈣，不要盲目大量服用鈣劑。如果體內并沒有缺鈣的現(xiàn)象，也不要盲目補鈣，建議多接觸戶外陽光，多吃含鈣量豐富的食物。