懷孕通常指妊娠。一般女性月經(jīng)干凈后14天左右容易妊娠。
妊娠需要卵子和精子成功結(jié)合成受精卵并且著床。女性一個(gè)月經(jīng)周期只有一顆卵子排出，對于月經(jīng)周期規(guī)律的女性，排卵通常發(fā)生在下次月經(jīng)來潮前的14天左右。所以在月經(jīng)干凈后的14天左右一般是受孕機(jī)會(huì)較高的時(shí)間段，此時(shí)包括了排卵前后的時(shí)間，在此階段安排同房有助于提高妊娠概率。
需注意每個(gè)女性的月經(jīng)周期長度和排卵時(shí)間可能有所不同，對于少數(shù)月經(jīng)周期不規(guī)律的女性，確定排卵期可能更為困難，可以通過測量基礎(chǔ)體溫、使用排卵試紙、B超監(jiān)測等來幫助預(yù)測排卵日。平時(shí)注意保持健康的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)等，也有助于成功妊娠。