一起來就頭疼、頭脹，躺下就好了可能是非疾病因素、疾病因素導致，疾病因素包括外傷、低顱壓性頭痛、貧血、腦部供血不足、其他原因等，患者可以到醫院神經內科就診，通過腦電圖、血常規等檢查查明原因，并及時進行治療。
一、非疾病因素：長時間作息不規律，經常熬夜，或者是長時間保持低頭的姿態、情緒過度激動、頭部受到冷空氣的刺激，長期精神緊張、焦慮、壓力過大，腦力過度勞累等因素，導致睡眠不足，大腦不能充分休息，可能會出現一起來就頭疼、頭脹，躺下就好了的情況。人們可在日常生活中多注意休息，多活動頭部，注意頭部保暖，適量進行運動，有利于緩解癥狀。
二、疾病因素：1、外傷：由于患者頭部受到外力的撞擊和碰撞，使腦部出現損傷，腦血管出現破裂，引發腦震蕩等后遺癥，導致患者在起來的時候出現頭疼、頭脹的癥狀，在患者躺下的時候，腦供血量就會恢復，從而使患者得到緩解，表現為一起來就頭疼、頭脹，躺下就好了，患者可在醫生的指導下服用鹽酸氟桂利嗪膠囊、胞磷膽堿鈉膠囊等藥物治療；
2、低顱壓性頭痛：由于腦脊液產生過少和丟失過多，導致機體出現脫水過多，從而引起一起來就頭疼、頭脹，患者躺下后血液循環發生改善，有利于緩解不適癥狀，患者可在醫生的指導下服用頭孢克洛分散片、鹽酸曲馬多片等藥物進行治療；
3、貧血：由于失血過多、血液生成不足等因素導致，貧血可導致機體腦細胞缺血，導致全身供血不足，可導致一起來就頭疼、頭脹，躺下就好了，在患者躺下的時候，中樞神經系統得到血液供應，從而使不適癥狀得到緩解，患者可在醫生指導下服用硫酸亞鐵糖漿、乳酸亞鐵口服液等藥物改善貧血；
4、腦部供血不足：可能是腦梗死、腦血管狹窄等因素導致腦部供血不足，腦部長時間處于缺血、缺氧狀態，從而引起了腦動脈粥樣出現硬化和斑塊，使管腔出現堵塞和狹窄的現象，進而導致腦部血流量循環不暢，出現一起來就頭疼、頭脹，患者躺下的時候，血液就會流入大腦，使腦部的血液循環得到改善，從而緩解不適癥狀，可在醫生的指導下服用復方丹參片、尼莫地平片等藥物改善循環；
5、其他原因：直立性低血壓、低血糖、心肌缺血、神經性頭痛、頸椎病、腦血管病、糖尿病酮癥酸中毒等原因也可導致該癥狀，直立性低血壓通常平臥后可得到緩解，患者平時應避免突然更換體位，也可遵醫囑使用鹽酸米多君片、屈昔多巴膠囊等藥物治療。
出現一起來就頭疼、頭脹，躺下就好了的癥狀時需要注意休息，做到勞逸結合，避免過度勞累，同時注意避免快速起身，防止加重不適癥狀，或者出現跌倒等。
