坐久了站起來月經像水流下來可能是活動過少、內分泌紊亂、盆腔炎等因素導致的，可以通過應用藥物、改善生活習慣等方式進行治療。
1、活動過少：可能是因為久坐、臥床休息等因素導致經血在宮腔內滯留時間太長，當突然站起來改變姿態時就可能會導致經血流出，進而使患者出現月經流出、腿軟乏力等癥狀。在月經期間注意多活動，避免久坐，飲食上多吃富含維生素、蛋白質的食物，注意不要吃辛辣的食物，同時注意腹部保暖，避免受寒。
2、內分泌紊亂：可能是由于精神壓力過大、環境改變等因素引起內分泌紊亂，使體內激素分泌不穩定，導致子宮內膜大量脫落，進而引起月經出血量增多，患者還可能伴隨出現乏力、頭暈、貧血等癥狀。患者可以在醫生的指導下使用黃體酮膠囊、婦科千金片等藥物進行治療。
3、盆腔炎：可能是由于病原體感染、陰道菌群紊亂等因素導致健康的細菌被有害的替代，使宮腔內發生炎癥，刺激子宮的內膜分泌物增加，經血被稀釋而變得稀薄呈水樣，從而引起患者可以會出現月經如流水樣、腹痛等癥狀。患者可以在醫生的指導下使用注射用頭孢曲松鈉、左氧氟沙星膠囊等藥物進行治療。
除此之外，坐久了站起來月經像水流下來也可能是由于子宮肌瘤、子宮內膜異位癥等原因導致的，建議及時就醫進行針對性治療。