通常情況下，血沉60mm/h嚴重與否，需根據具體的病情判斷。具體分析如下：
一般男性血沉正常值是0-15mm/h，女性血沉的正常值是0-20mm/h。血沉60mm/h，通常是超過了正常值的，如果患者沒有出現身體不適，也沒有伴隨其他疾病，通常是不嚴重的。但是如果患者伴隨著貧血、炎癥感染、風濕病、結核感染等情況，通常是較為嚴重的，局部血液循環較差，可能會影響患者的身體健康，需及時在醫生的指導下使用藥物進行治療。
建議患者做好自身的檢查工作，如果出現不適，需及時就醫。