膝蓋撞到了沒有淤青但一動(dòng)就痛可能是半月板損傷、骨折、肌膜炎等因素引起的，患者需要明確病因，對癥進(jìn)行治療。
1、半月板損傷：半月板是位于組成膝關(guān)節(jié)的兩塊主要骨骼之間的由彈性軟骨構(gòu)成的C形緩沖結(jié)構(gòu)，若是撞到了膝蓋，即使沒有淤青，也可能會(huì)出現(xiàn)半月板損傷，導(dǎo)致半月板功能下降，出現(xiàn)活動(dòng)受限、疼痛等癥狀。患者一般可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用紅花油、活血止痛膠囊、云南白藥膏等藥物進(jìn)行治療。
2、骨折：該病一般是指骨骼結(jié)構(gòu)的連續(xù)性出現(xiàn)完全或部分?jǐn)嗔训牟“Y。若患者癥狀較為嚴(yán)重，局部出現(xiàn)了骨折的現(xiàn)象，活動(dòng)時(shí)斷面摩擦常會(huì)出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，多會(huì)伴隨有骨擦音、腫脹等現(xiàn)象?；颊咝柙卺t(yī)生指導(dǎo)下使用內(nèi)固定術(shù)、外固定術(shù)等方式促進(jìn)骨骼修復(fù)。
3、筋膜炎：該病一般是指發(fā)生在肌筋膜的一種非特異性炎癥，受到外物碰撞常會(huì)導(dǎo)致筋膜受損，多表現(xiàn)出疼痛不適、肌肉僵硬板滯、重壓感等癥狀?；颊呖稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊、阿司匹林片等藥物進(jìn)行治療。
除上述原因外，引起膝蓋撞到了沒有淤青，但一動(dòng)就痛的原因還有很多，如膝關(guān)節(jié)脫位、韌帶斷裂、增生性骨關(guān)節(jié)病等，需要患者及時(shí)到骨科，通過X線檢查、CT檢查等明確具體病因。