小月子一般指流產(chǎn)后的休息時(shí)間。如果處于夏天流產(chǎn)后的休息時(shí)間，期間通常可以出門，建議遵醫(yī)囑進(jìn)行護(hù)理。
在流產(chǎn)后的休息時(shí)間內(nèi)，女性的身體通常較為虛弱，免疫系統(tǒng)也相對(duì)較弱。由于夏季溫度相對(duì)較高，外出通常不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生明顯的負(fù)面影響，一般不會(huì)導(dǎo)致著涼，通常不會(huì)影響身體的恢復(fù)。但是，應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間待在戶外，以免中暑。
在該時(shí)期內(nèi)，應(yīng)保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，要及時(shí)換洗內(nèi)褲，可以適當(dāng)用清水清潔外陰，不宜過早發(fā)生性行為，不宜過度沖洗陰道內(nèi)部，以免造成感染，不利于身體健康。同時(shí)，建議盡量避免攝入辛辣和刺激性的食物，例如辣椒、花椒和大蒜等，可以適當(dāng)?shù)爻孕迈r蔬果，如圣女果、百香果、黃瓜、獼猴桃等，要確保有足夠的休息時(shí)間，避免身體過度勞累。