小月子期間,患者應注重調養,禁吃屬性寒涼的梨子、西瓜、桔子、柚子、柿子、哈密瓜、火龍果、杏子、山竹、桑葚、山楂、荸薺這12種水果。具體分析如下:
小月子一般是民間說法,指孕婦自然流產或者選擇人工流產后的恢復期,子宮、卵巢等相關器官需要進行修復。在小月子期間,患者的抵抗力下降,應禁吃梨子、西瓜、桔子、柚子、柿子、哈密瓜、火龍果、杏子、山竹、桑葚、山楂、荸薺這12種屬性寒涼的水果,否則容易刺激胃部,引起腹痛、子宮收縮不良等癥狀,影響身體的恢復。如果想吃水果,應適當吃些溫性水果,比如蘋果、荔枝、龍眼、櫻桃等,也可以將水果蒸熟再吃,能夠補充維生素以及微量元素,同時增強自身的體質。
同時,應忌食辛辣刺激性的食物,避免受涼,否則容易影響身體的恢復。
