蹲一會站起來頭暈，然后幾秒就好了可能是過度勞累、情緒激動等非疾病因素引起的，也可能是直立性低血壓、植物神經紊亂等疾病因素引起的。
一、非疾病因素
1.過度勞累：如果患者是在過度勞累時蹲下，在站起來時身體會比較虛弱，可能會出現短暫頭暈的情況，通常是正常的生理現象，患者可以多休息，避免過度勞累。
2.情緒激動：如果患者在蹲一會站起來的期間情緒比較激動，體內的血壓不穩，也可能出現心跳加速的情況，會引起頭暈的癥狀，患者在情緒平穩后，頭暈的癥狀會得到有效緩解。
二、疾病因素
1.直立性低血壓：患者蹲一會又站起來，由于體位改變時會出現血壓的明顯降低，血壓不能及時的升高，使得大腦血壓供應不足，會引發直立性低血壓，從而出現頭暈的癥狀，還會伴有身體發抖、惡心等不適癥狀，患者經過休息后就能得到緩解，一般不用進行特殊處理。
2.植物神經紊亂：如果患者的精神壓力過大，會使植物神經紊亂，會出現頭暈、出汗、心跳加快等癥狀，如果患有植物神經紊亂，可能出現蹲一會站起來頭暈的情況，經過短暫的休息后，不適癥狀也會得到緩解。
建議患者蹲下后應緩慢站立，避免讓身體受到過度刺激，患者平時還應適當進行運動，增強身體體質，可以有效改善頭暈的情況。