手臂壓久了出現小紅點多考慮與過度擠壓、壓力性紫癜、過敏性紫癜等因素有關。過度擠壓可以進行按摩，壓力性紫癜可以遵醫囑使用維生素C片等藥物治療，過敏性紫癜可以遵醫囑使用鹽酸賽庚啶片等藥物治療。平時應注意調整姿勢，多抬高患肢，注意均衡飲食。具體如下：
1、過度擠壓：如果患者的手臂受到外力擠壓，可能會使局部毛細血管破裂，出現手臂壓久了有小紅點的癥狀。通常不用進行特殊的治療，可以對手部進行按摩。平時注意及時調整姿勢，避免長時間保持相同的姿勢。
2、壓力性紫癜：由于血管內的壓力升高，可能會導致皮膚的小血管出現破裂，從而出現手臂壓久了有小紅點的情況。可以在醫生的指導下服用維生素C片、氨甲環酸片、羥苯磺酸鈣膠囊等藥物治療。平時應注意臥床休息，多抬高患肢，輔助促進血液循環。
3、過敏性紫癜：由于機體對某種物質過敏，可能會導致免疫功能紊亂，使毛細血管壁的通透性和脆性升高，致使患者手臂壓久了，會出現小紅點的癥狀。可以在醫生的建議下使用鹽酸賽庚啶片、鹽酸左西替利嗪片、氯雷他定片等藥物治療。平時應注意均衡飲食，保持清淡飲食。