懷孕34周腹痛像吃壞肚子可能是子宮增大壓迫、腸痙攣、急性胃腸炎、尿路結石、胎盤早剝等因素所致，建議患者及時前往正規醫院就診檢查，在醫生的指導下選擇日常護理、藥物治療或手術治療的方式進行處理。
1、子宮增大壓迫：懷孕中后期，子宮不斷增大，可能會對周圍組織產生壓迫，引起腹部隱痛。一般疼痛較為輕微，可能伴有輕微墜脹感。這是由于子宮增大后對周圍的臟器和神經造成一定的壓力所致。通常無需特殊治療，注意休息即可。
2、腸痙攣：該情況可能是飲食不當、腹部著涼等原因引起腸道平滑肌強烈收縮。患者會出現陣發性腹痛，疼痛程度不一，可能伴有腸鳴音亢進。患者可以在醫生的指導下服用山莨菪堿片、顛茄片、阿托品片等藥物緩解痙攣。
3、急性胃腸炎：該情況多因飲食不潔，細菌、病毒等病原體感染胃腸道引起。表現為腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等癥狀。可由不潔飲食后病原體侵入胃腸道，刺激腸黏膜導致。患者可以遵醫囑服用蒙脫石散、復方黃連素片、阿莫西林膠囊等藥物進行治療。若癥狀嚴重，可能需要輸液補充水分和電解質。
4、尿路結石：該情況孕期激素水平變化、飲水過少等因素可能導致尿路結石。患者會出現腹部疼痛，疼痛可向腰部或會陰部放射，可能伴有血尿、尿頻、尿急等癥狀。這是因為結石在尿路中移動刺激尿路黏膜引起疼痛。如果結石較小，可以通過多飲水、適當活動促進結石排出。若結石較大或引起嚴重梗阻，可能需要在分娩后進行體外沖擊波碎石術或手術取石。
5、胎盤早剝：該情況多因血管病變、腹部外傷等原因引起。患者會突然出現劇烈腹痛，伴有陰道流血。胎盤早剝是由于胎盤在胎兒娩出前部分或全部從子宮壁剝離，導致子宮收縮和出血，從而引起腹痛。一旦確診，應立即進行剖宮產手術終止妊娠，以保障母嬰安全。
此外，患者應注意休息，避免過度勞累和劇烈運動。同時，要注意飲食衛生，避免食用不潔食物和生冷食物。