大腿長痘痘一碰就疼可能是毛囊炎、癤腫、皮脂腺囊腫感染、帶狀皰疹、接觸性皮炎等原因導致的，需要及時到醫院就診，并且配合醫生對癥治療。
1、毛囊炎：細菌感染毛囊引起毛囊炎，大腿可能會出現痘痘且疼痛。可以按照醫囑使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等藥物進行治療。
2、癤腫：癤腫是指致病菌侵襲單個毛囊及其周圍組織，導致毛囊局部發生的急性化膿性病變，大腿處可能因為有癤腫引起疼痛性痘痘。可以按照醫囑使用魚石脂軟膏、復方多黏菌素B軟膏等藥物進行治療。
3、皮脂腺囊腫感染：皮脂腺囊腫繼發感染時，大腿可出現疼痛性痘痘。可以按照醫囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克洛膠囊等藥物進行治療，一般可起到抗菌消炎作用，炎癥控制后可能需要手術切除囊腫。
4、帶狀皰疹：水痘-帶狀皰疹病毒感染神經引起帶狀皰疹，大腿可能出現疼痛性痘痘及水皰。可以按照醫囑使用阿昔洛韋乳膏、噴昔洛韋乳膏等藥物進行治療。
5、接觸性皮炎：接觸過敏原后大腿可出現痘痘伴疼痛。可以按照醫囑使用氯雷他定片、西替利嗪片等藥物進行治療，一般可起到抗過敏的作用。
患者需要注意保持大腿部位清潔，避免搔抓，穿著寬松衣物。