屋子里一黑就感覺喘不過氣，有可能是幽閉恐懼癥導致，也不排除是植物神經紊亂引起，需要根據具體的情況來分析病因，并做出針對性的治療。
1、幽閉恐懼癥：幽閉恐懼癥屬于恐懼癥類的心理疾病，臨床多表現為害怕處在密閉的空間中，比如電梯、車廂等，當處在密閉環境中可能會產生焦慮、心慌、胸悶等癥狀。屋子里變黑的時候，會有身處于密閉的空間的感覺，因此會導致人體出現喘不過氣的感覺，而且還會有不自主想要逃離出去。如果想要改善幽閉恐懼癥，可以在醫生的指導下服用抗焦慮的藥物以及抗抑郁的藥物進行改善，如鹽酸舍曲林片、勞拉西泮片、鹽酸帕羅西汀片等，同時還需要輔以系統脫敏療法、滿貫療法、認知行為療法治療；
2、植物神經紊亂：植物神經紊亂也稱為自主神經紊亂，是由植物神經功能障礙引起的一種狀態，而且植物神經紊亂會涉及多個系統，所以導致出現的癥狀也有所差異，臨床主要表現為焦慮、煩躁、憋氣、失眠、記憶力減退等癥狀。如果人體存在植物神經紊亂的情況，也可能會出現屋子里一黑就感覺喘不過氣來的情況，可以在醫生的指導下服用鹽酸普萘洛爾片、地西泮片等藥物進行緩解。