冬天的早上不起床，腳部出汗可能是由環境因素、情志因素、濕熱蘊脾，以及陰虛內熱造成。建議在排除環境和情志因素影響之外，去往醫院的中醫內科就診，完善望聞問切等檢查，以明確診斷。
1、環境因素：如果冬天早上醒后不起床，可能會由于室內空氣流動性較差、房間內溫度過高或被褥蓋得過厚，再加上早上陽氣上升使機體氣血循環增加，就可能會引起腳出汗的情況。建議保持室內溫濕度適宜，避免蓋過多的被子、穿過多的衣物，還需避免賴床。
2、情志因素：如果早上不起床時精神比較緊張、激動、焦慮等，可能會導致心神不定，而汗為心之液，就會出現汗液自藏功能失調，引起汗液外泄，從而出現冬天不起床腳出汗的情況，還可伴有心慌、心悸、胸悶等癥狀。建議保持心情舒暢，避免不良情緒的刺激。
3、濕熱蘊脾：如果自身為濕熱體質，可能會在冬天早起時體內濕熱內盛，而脾主四肢，就可能會造成四肢津液外泄，出現手腳出汗的情況，還可伴有汗出黏膩、肢體倦怠等癥狀。此類患者需遵醫囑使用黃連清胃丸、黃連上清片、茵陳五苓丸等藥物清利中焦濕熱，緩解冬天窩在床上腳出汗的癥狀。
4、陰虛內熱：陰虛體質的患者可由于體內陰液不足、虛熱內生而導致津液外泄，出現手腳出汗多的情況，還可伴有手腳心發熱、心煩口干等癥狀。患者可遵醫囑使用歸芍地黃丸、知柏地黃丸、六味地黃丸等藥物緩解腳出汗的癥狀。
西醫認為不起床時腳出汗是局限性多汗癥導致，多發生在情緒波動較大的青壯年身上，可能是交感神經過度緊張造成。患者可遵醫囑使用谷維素片、阿普唑侖片等藥物緩解癥狀。若出汗癥狀比較嚴重，藥物治療效果不佳，可選擇性地通過手術切除身體內第2-4對胸交感神經的方式治療。