坐月子一般指產(chǎn)褥期。產(chǎn)褥期通?？梢杂勉逶÷断丛瑁ㄗh遵醫(yī)囑進(jìn)行護(hù)理。
沐浴露含有特定的表面活性劑和增泡劑，具有清潔皮膚的效果，通常不會(huì)給身體帶來(lái)傷害，一般也不會(huì)妨礙身體的恢復(fù)過(guò)程。因此，產(chǎn)褥期時(shí)可以用沐浴露洗澡。然而，在洗澡時(shí)，需要特別注意調(diào)節(jié)水溫。洗完澡之后，應(yīng)該及時(shí)用毛巾把身體上的水分擦干，并吹干濕發(fā)，以避免受涼。如果處于產(chǎn)褥期，建議淋浴，避免盆浴。因?yàn)榇藭r(shí)子宮還未完全恢復(fù)，并且有惡露排出，如果選擇盆浴，可能會(huì)引起生殖系統(tǒng)的感染。
進(jìn)入產(chǎn)褥期后，應(yīng)保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，要及時(shí)換洗內(nèi)褲，可以適當(dāng)用清水清潔外陰，不宜過(guò)早發(fā)生性行為，不宜過(guò)度沖洗陰道內(nèi)部，以免造成感染，不利于身體健康。