沐浴露作為日常清潔用品，在適量使用時對人體通常是安全的，有助于去除皮膚污垢和油脂，保持清爽。如果過量使用沐浴露卻可能對人體產生不良影響。
沐浴露中含有多種化學成分，如香精、防腐劑等，這些成分在大量使用時可能刺激皮膚，導致皮膚干燥、瘙癢，甚至引發過敏反應，如紅斑、丘疹等。此外，沐浴露的過度清潔作用會洗去皮膚表面的天然油脂層，破壞皮膚屏障，使皮膚更容易受到外界刺激和感染。長期如此，還可能影響皮膚的正常代謝和生長發育，導致毛囊堵塞等問題。
因此，建議在日常使用中控制沐浴露的用量，避免過度清潔。同時，選擇溫和無刺激性的沐浴露產品，并在洗澡后及時涂抹保濕霜，以補充皮膚水分，維護皮膚健康。一旦使用沐浴露以后出現了不適癥狀，建議積極到醫院就診。