冬天身上起水泡，可能是凍瘡、皮膚干燥、過敏反應、汗皰疹、病毒感染等原因引起的，建議及時就醫并遵醫囑治療。
1.凍瘡：寒冷刺激導致，冬天溫度低，身體末梢部位如手指、腳趾、耳朵、臉頰等容易受凍。局部血液循環不良，組織受損，可出現紅腫、瘙癢，嚴重時會起水泡。注意保暖，穿戴合適的衣物、手套、帽子等。避免長時間暴露在寒冷環境中。輕度凍瘡可涂抹凍瘡膏，促進局部血液循環。如果水泡較大或出現破潰，應及時就醫處理。
2.皮膚干燥：水分缺失引起，冬季氣候干燥，皮膚水分流失快，角質層受損。如果皮膚過度干燥，可能會出現小水泡，通常伴有瘙癢。加強皮膚保濕，使用滋潤度高的護膚品，如身體乳、護手霜等。減少洗澡次數，避免使用過熱的水和刺激性強的肥皂。可適當補充維生素E、魚肝油等，改善皮膚干燥狀況。
3.過敏反應：接觸過敏原，冬天可能接觸到一些過敏原，如羊毛衣物、某些護膚品、塵螨等，引發過敏反應，導致皮膚起水泡、瘙癢等。找出并避免接觸過敏原。口服抗組胺藥物，如氯雷他定緩解瘙癢，外用爐甘石洗劑等。如果過敏癥狀嚴重，應及時就醫。
4.汗皰疹：原因尚不明確，可能與遺傳、過敏、精神因素等有關。在冬季，手部等部位可能出現汗皰疹，表現為深在性小水泡、瘙癢明顯。盡量避免搔抓，以免引起感染。可涂抹糖皮質激素類藥膏如糠酸莫米松乳膏等，癥狀嚴重時可在醫生指導下口服藥物治療。
5.病毒感染：如帶狀皰疹等，病毒感染后可引起皮膚病變，帶狀皰疹在冬季較為常見。初期可能出現疼痛、瘙癢，隨后出現成簇的水泡。及時就醫，進行抗病毒治療，如使用阿昔洛韋等藥物。注意休息，提高身體免疫力。避免水泡破裂，防止繼發感染。
需要注意的是，冬天身上起水泡如果情況嚴重或伴有疼痛、發熱、腫脹等不適癥狀，應及時就醫。使用上述藥物都要謹遵醫囑，并在醫生的指導下進行治療。