如果病情較為輕微，焦慮癥的軀體癥狀通常能自我控制；但如果病情較為嚴重，一般無法自我控制。
焦慮癥是精神心理科的常見疾病，可能由性格敏感內向、負面生活事件等因素引起，患者通常會有心煩意亂、耐心不足等表現(xiàn)。
如果患者的病情比較輕微，可能出現(xiàn)略微胸悶、輕度出汗、輕微口干等軀體癥狀，由于此時神經(jīng)功能受到的影響比較小，通常可以實現(xiàn)自我控制。患者可以適當深呼吸，還可以通過繪畫、與他人聊天等方式來轉移注意力，通常有助于減輕焦慮感，有助于緩解、控制上述軀體癥狀。
但是，如果患者的病情比較嚴重，可能導致神經(jīng)功能嚴重失調，出現(xiàn)胸痛、頭痛、呼吸困難、肢體發(fā)抖等軀體癥狀。此時通常不能自我控制，如果未及時進行干預，患者的病情可能進一步加重，導致日常生活受到更為明顯的影響。此類患者通常需要及時遵醫(yī)囑使用枸櫞酸坦度螺酮片、鹽酸丁螺環(huán)酮片、鹽酸文拉法辛片等藥物進行抗焦慮治療，還可以配合醫(yī)生進行心理治療，通過放松療法、認知療法等方式來糾正錯誤認知，進而緩解癥狀、控制病情。
因此，患者要建立對于焦慮癥的正確認知，要積極配合醫(yī)生進行干預，以免耽誤病情。在治療期間，患者要注意休息，盡量避免熬夜。
