一般來說，通草煮水喝可以下奶。通草是一種中藥，可以治療濕溫尿赤、淋病澀痛、水腫尿少、奶汁少等癥狀。
通草味甘淡，性微寒，有利尿通淋、清熱、通氣下奶等作用，一般女性哺乳期奶汁少或者不產奶，可能是脾胃虛弱、肝氣凝結造成的，使用通草煮水喝可以幫助女性健脾胃、疏肝解郁，起到下奶的作用，還可以起到利尿、降血脂、通利血脈的作用。一般通草與甘草、豬蹄同食，有利于下奶，但是通草性微寒，產后氣血虧虛的女性不建議長期喝通草煮水，需注意補充營養，多吃大棗、核桃、豬蹄、阿膠、小米、山藥、雞肉、牛肉等補氣血的食物。
產后奶汁少的女性要注意多休息，保證充足的睡眠，保持良好的心情，也有利于哺乳期下奶。