產后雙手手指關節疼痛,可能是手指過度活動引起的腱鞘炎,也可能是因為缺鈣、缺乏維生素B12、頸椎病、腕管綜合征等情況引起,需要及時到醫院就診,在醫生的指導建議下規范治療。
1、腱鞘炎:由于產后手指長時間勞累活動,如洗衣服、擰毛巾等,導致手指腱鞘被擠壓變形引起疼痛。需要通過休息、減少手指活動等方法緩解疼痛,也可在專業醫生的指導下進行按摩,若疼痛嚴重難以忍受,可于腱鞘內注射糖皮質激素,如氫化可的松等藥物進行治療;
2、缺鈣:產后由于含鈣食物的攝入量不足等導致缺鈣,可導致骨吸收、骨代謝異常,導致骨強度下降,出現手指疼痛。需要遵醫囑服用碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等藥物進行補鈣治療,也可以適當吃一些含鈣高的食物,如牛奶、雞蛋等;
3、缺乏維生素B12:多由于飲食不當引起,可導致神經末梢受限引起手指關節疼痛,可遵醫囑口服維生素B12片,或者肌肉注射維生素B12等進行補充治療,日常可適當多吃動物肉類、動物內臟、魚類及蛋類等富含維生素B12的食物;
4、頸椎病:由于長時間伏案工作、不良姿勢等導致,頸部神經根或者脊髓受壓,導致支配手指的神經區域出現癥狀,如關節疼痛、麻木等。這種情況需要用一些物理康復方法治療,如頸椎理療、牽引等,也可適當熱敷緩解疼痛;
5、腕管綜合征:由于腕關節過多活動等原因,導致腕管內壓力增高,引起腕管正中神經受壓水腫,出現手指疼痛不適。這種情況可通過針灸、紅外線等物理方法治療,配合日常熱敷、按摩等;
6、手指類風濕性關節炎:由于免疫力下降、受寒、感染等誘因,使手指關節出現腫脹、疼痛等癥狀,嚴重者可出現手部關節畸形,嚴重影響手部功能。這種情況需要注意休息,通過加強手部保暖等方法進行治療、干預,疼痛嚴重者可遵醫囑應用雙氯芬酸鈉等非甾體類抗炎藥幫助緩解,嚴重者需手術治療。
產后引起雙側手指關節疼痛時,需要診斷明確后進行治療,使用藥物治療時需要注意藥物使用禁忌,避免影響哺乳及嬰兒生長發育。
