一般情況下，三個月寶寶3-4個小時換一次尿不濕。具體情況分析如下：
三個月寶寶的消化系統尚未發育完全，無法自行控制排泄時間和次數，并且胃容量較小，新陳代謝的速度較快，每天的進食次數較多，因此排泄次數較多、排泄量較大，一般3-4個小時就需要換一次尿不濕，如果不及時更換尿不濕，尿液刺激寶寶臀部的皮膚可能會導致皮炎，出現皮膚紅腫或瘙癢的情況，如果出現這種情況，家長需要在醫生的指導下使用爐甘石洗劑、硼酸洗液、康復新液等藥物來治療。