草木灰一般補充的是鉀元素，因為草木灰中含有豐富的礦物質，如鉀、鐵、銅、鎂、鋅等，其中鉀元素的含量最多，所以當使用草木灰時，一般補充的是鉀元素。
草木灰一般是指草、木、樹葉等燃燒后所剩下的灰，一般常用作農家肥料被廣泛使用。在臨床中，草木灰味辛，性溫，一般會被用于治療大骨節病、癰疽惡肉等疾病。草木灰中含有的鉀元素較多，而鉀元素對于人體具有維持體內酸堿平衡、促進新陳代謝等作用，因此對于大骨節病患者，可以促進其機體代謝，對于其關節畸形引起的局部水腫等癥狀，有較好的緩解作用。而對于癰疽惡肉的患者，可以利用草木灰消積、泄水等中藥療效，改善因癰疽惡肉引起的表皮、四肢出現毒瘡的情況，在治療癰疽惡肉時，建議先詢問中醫科醫生，由醫生進行脈診等檢查，正確使用草木灰。
草木灰對于強筋骨、利關節有一定的好處，目前在中醫治療中應用較多，在日常生活中，不建議私自服用草木灰，以免因草木灰過敏，出現皮膚瘙癢、紅腫等過敏情況。