外陰瘙癢和腫脹可能是由多種因素引起的，比如細菌性陰道炎、真菌感染或其他婦科問題。這些癥狀可能與宮頸糜爛有關，也可能與其他健康問題相關。
如果你出現外陰瘙癢、腫脹的情況，建議及時就醫進行檢查，以明確具體原因。醫生通常會建議做白帶常規檢查，以確定是否存在感染或其他異常情況。
在等待就醫的過程中，可以考慮使用一些溫和的清潔劑，如婦陰潔清洗劑，來幫助緩解癥狀。這種產品可以幫助清潔外陰區域，減輕瘙癢感。
同時，保持個人衛生也是很重要的。建議每天更換干凈的內褲，并避免使用刺激性強的洗護用品。此外，盡量避免抓撓患處，以免加重癥狀或引發感染。
如果確診為細菌性陰道炎或其他感染，醫生可能會開具相應的藥物治療，如抗生素或抗真菌藥物。請務必按照醫囑進行治療，以確保病情得到有效控制。
總之，外陰瘙癢和腫脹不容忽視，應及時就醫并遵循專業建議進行治療。通過合理的檢查和治療，可以有效緩解癥狀，恢復健康。