心跳加速通常指心動過速。小孩心動過速、心慌、胸悶、緊張、焦慮可能是運動量過大、精神壓力較大、飲食不當、焦慮癥、恐懼癥等因素引起的，通?？梢圆捎米⒁庑菹?、調節情緒、飲食調理、藥物治療、心理治療等方式解決。建議及時帶小孩就醫，在醫生幫助下查明原因，然后再選擇適合的方式進行改善。具體分析如下：
1.運動量過大：若小孩在運動時沒有注意控制運動量，可能會造成過度運動，癥狀通常有心動過速、胸悶、情緒緊張等，建議引導小孩注意休息，保證充足的睡眠，每天的睡眠時間不宜低于8小時。
2.精神壓力較大：如果小孩的精神壓力較大，可能會較為緊張，并伴有呼吸異常、心率異常、心悸等情況，可多與小孩溝通，讓小孩通過冥想、深呼吸、散步、玩游戲等方式調節情緒。
3.飲食不當：若小孩大量喝咖啡或者碳酸飲料，可能會出現心臟異常、情緒異常、胸部發悶等不適，建議及時調整飲食結構，盡量以刺激性較小的食物為主，如小米粥、南瓜粥等，同時要嚴格控制小孩的進食量，進食量不宜過多。
4.焦慮癥：如果小孩有焦慮癥，自身的神經系統可能會受到影響，所以容易出現心慌、緊張等癥狀。此病可能與遺傳、家庭氛圍等有關，家長可遵醫囑使用鹽酸舍曲林片、鹽酸度洛西汀腸溶片、鹽酸多塞平片等藥物給小孩進行治療，有抗抑郁、抗焦慮的作用。需要注意，只有在利大于弊時，才可以遵醫囑慎用相應的藥物。
5.恐懼癥：遺傳、不良外界環境刺激等容易引發此病，造成心動過速、心悸、焦慮等。家長可遵醫囑采用認知療法的方式給小孩治療，主要內容包括重現自我、角色扮演、放松訓練等，對于身體恢復有一定的作用。
在治療期間，家長要注意觀察小孩的恢復情況。
