一般情況下，如果熬夜脫發的情況比較輕微，通常能自行恢復；如果熬夜脫發的情況比較嚴重，一般不能自行恢復。具體分析如下：
1.能：熬夜可能會導致內分泌紊亂，造成頭皮營養不良，頭皮毛囊不能滋養頭發，可能會導致脫發，在熬夜脫發比較輕微的情況下，可能沒有形成大面積脫發，此時通常能自行恢復，患者可以適當按摩頭皮，以刺激頭發生長，同時保持規律的作息、飲食上維持營養均衡，可有效緩解脫發癥狀。
2.不能：如果患者長期熬夜，導致熬夜脫發的情況比較嚴重，形成了大面積脫發，甚至出現斑禿的癥狀，一般不能自行恢復，此時頭皮毛囊可能受損比較嚴重，可能存在局部毛囊壞死，患者需要及時就醫，可以在醫生的指導下使用復方甘草酸苷片、卡泊三醇倍他米松凝膠、潑尼松龍片等藥物進行治療。