通常情況下，大年初一早上不可以洗頭發，一般早上血液循環較緩慢，容易導致身體不適。
一般來說，不僅是大年初一早上不可以洗頭發，平時也不建議早上洗頭發，因為早上的血液循環沒有恢復正常水平，血液循環較緩慢，經過熱水或涼水刺激，可能會加速血液循環，導致身體不適，容易出現頭暈、頭痛、乏力等癥狀，不利于身體健康。通常建議在中午氣溫較高的時候洗頭發，注意在洗完頭發之后一定要及時的吹干，避免濕氣長時間滯留頭皮，不然在受涼之后可能會導致大腦供血不足，還容易導致感冒。
平時要注意個人衛生，勤換洗貼身衣物、勤洗頭，多食用新鮮的蔬菜和水果，可以促進新陳代謝。