在懷孕期間，孕婦由于體內激素水平改變，脾氣可能變得急躁、容易生氣，進而引起全身或胎兒不適。此外，若孕婦長期處于生氣、抑郁情況下，胎盤皮質醇分泌增加，容易影響胎兒的大腦發育。因此當孕婦生氣時，應立即緩解情緒、平穩心情，若出現持續疼痛等不適癥狀，應立即就醫。
1、緩解情緒：如果孕婦生氣后，覺得肚子不舒服，首先要換一個環境，迅速調節心情，保持情緒穩定，休息一下，可以撫摸一會肚子，以緩解不適。如果肚子疼痛感逐漸緩解甚至消失，一般為生理性，單純因為生氣時腹壁緊張造成，此時孕婦不必過于緊張；
2、及時檢查：如果孕婦肚子疼痛癥狀持續，或是休息后緩解，但過了一段時間又發生疼痛，而且疼痛時出現肚子陣發性地發硬且有規律性，或伴有胎動異常，此時應立即到醫院就診，以免發生流產、早產等不良后果。另外，如果是在孕早期，孕婦生氣肚子疼痛劇烈或伴有陰道出血等，需及時就診，排除是否為宮外孕情況。
在日常生活中，孕婦可以與家人、朋友多交流，同時適量運動，以舒緩不良情緒。同時保持規律的作息習慣，調節睡眠，以保證胎兒的健康發育。