不建議喝玫瑰花茶。
玫瑰花茶中含有單寧酸，可能影響小孩對鐵元素的吸收，還會給小孩的胃腸道造成負擔，不利于健康成長。另外，玫瑰花茶性溫，有收斂作用，小孩經常飲用可能會造成一系列熱證，影響身體健康。因此，小孩不建議喝玫瑰花茶。
小孩可以喝新鮮果汁，也可以多吃新鮮的水果與蔬菜，包括葡萄、橙子、草莓、菠菜、芹菜等。同時多進食富含優質蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶、豬瘦肉等，可以促進身體健康成長。
在日常生活中注意帶小孩適當參加戶外體育運動，注意勞逸結合，保證充足休息、睡眠時間。還應養成良好衛生習慣，飯前便后洗手，勤洗澡。此外要讓小孩遠離不利于健康的因素，如二手煙、噪聲環境等，并定期遵醫囑接種各類疫苗。