舌釘一般是在舌頭上穿刺佩戴的首飾，打舌釘會(huì)導(dǎo)致舌頭受到損傷，所以容易有腫脹表現(xiàn)。患者可采取注意飲食、冰敷、保持口腔衛(wèi)生以及使用藥物的方法，一般有助于消腫。
1、注意飲食：因?yàn)樯囝^存在破損，吃辣椒、芥末、胡椒等辛辣刺激性的食物，容易導(dǎo)致?lián)p傷處受到刺激，加重不適，影響恢復(fù)。所以患者需注意在恢復(fù)期間盡量吃流質(zhì)飲食，保證清淡，適當(dāng)吃小米粥、白蘿卜、西紅柿等清淡或者富含維生素的食物，不吃過燙、過辣的食物。
2、冰敷：打完舌釘后局部通常有疼痛、紅腫的表現(xiàn)，此時(shí)可以進(jìn)行適度的冰敷，因?yàn)榈蜏刈饔糜兄跍p緩組胺釋放，可收縮血管，有助于緩解疼痛，并在一定程度上起到消腫、消炎的作用。
3、保持口腔衛(wèi)生：為避免舌釘處因口腔衛(wèi)生不良造成細(xì)菌感染，建議患者進(jìn)食后及時(shí)漱口，養(yǎng)成早晚刷牙的習(xí)慣，避免細(xì)菌滋生，有助于腫脹現(xiàn)象盡早消退。
4、使用藥物：為了促進(jìn)損傷處恢復(fù)，避免感染造成不適癥狀持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間或加劇，還可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿莫西林膠囊、布洛芬顆粒等藥物治療，起到抗菌、消炎、消腫等作用。
建議患者平時(shí)注意不要佩戴劣質(zhì)的舌釘，以免影響身體健康。