脖子上有米粒白色凸起不痛不癢可能跟皮脂腺囊腫、毛囊炎、尋常疣等疾病有關，應明確病因后采取針對性的治療措施。
1.皮脂腺囊腫：患者的皮脂腺會分泌大量的皮脂，無法正常的代謝后便有可能會在局部形成囊腫，能夠用肉眼觀察到凸起，早期不會出現瘙癢疼痛的癥狀，如果影響了美觀，可以通過手術切除囊腫的方式進行治療，有利于疾病的恢復。
2.毛囊炎：毛囊受到細菌等病原體的入侵之后，可能會引發炎癥反應，容易出現有凸起樣物質的情況，早期不痛不癢，隨著病情的發展，可能會出現紅腫、刺痛的癥狀。可以在醫生的指導下使用紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏等藥物進行治療，能夠有效的抑制炎癥反應。
3.尋常疣：是人乳頭瘤病毒感染引起的疾病，患者在發病期間會出現皮膚長米粒樣突起的情況，早期一般不痛不癢，但是具有傳染性。患者可以使用咪喹莫特乳膏、重組人干擾素α-2b凝膠等藥物進行治療，能夠使疾病得到有效的控制。