小便憋得住是盆底肌正常的表現之一，如果患者沒有出現其他的不適癥狀，一般說明盆底肌是正常的，具體內容如下：
小便憋得住是盆底肌正常的表現，如果患者沒有出現其他的不適癥狀，同時在咳嗽、打噴嚏、劇烈運動的時候不會出現漏尿現象，表明盆底肌正常。盆底肌是否正常可以到醫院通過陰道觸診、肛門反射檢查等進行診斷，女性肥胖、多產、過度操勞等可能會導致盆底肌松弛，出現陰道壁松弛、小腹下墜感、尿頻、便秘、子宮脫垂、尿失禁等癥狀；男性肥胖、久坐等也會導致盆底肌松弛，出現尿頻、尿急、急迫性尿失禁、前列腺痛、性功能障礙等癥狀。如果存在盆底肌松弛的現象，可以通過手術的方法治療，如陰道前壁修復術，平時還可以多做提肛運動，能在一定程度上緩解盆底肌松弛的癥狀。