孕期血容量大概增加40%-45%。
血容量的正常值通常是體重的7%-8%，例如60kg的人群血容量一般是4200ml-4800ml。通常妊娠6-8周時，孕婦血容量就開始升高，高峰在孕32-34周，大概增加40%-45%，平均升高1450ml，該水平會一直維持至分娩。血容量增加主要是由于孕期子宮、乳房和其他器官需要額外的血液，要保證對胎兒的供給，確保胎兒能夠正常生長發育，屬于正常的生理現象。
孕期要注意合理飲食，保證充足的營養攝入，不要挑食、偏食，保持愉悅的心情，不要過度緊張，養成良好的作息習慣。