吃紫葉李通常是指吃紫葉李所結(jié)的果實(shí)，紫葉李果實(shí)吃多了通常不會(huì)中毒，但是可能會(huì)因吃多了而增加消化道負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)消化道不適。
紫葉李屬于觀賞性植物，會(huì)在特定季節(jié)結(jié)有果實(shí)，該果實(shí)較為酸澀，口感不佳，所含有的營(yíng)養(yǎng)也較少，只含有一定量的維生素、煙酸、礦物質(zhì)等，較少作為食用水果來吃。但是紫葉李所結(jié)的果實(shí)是沒有毒的，日常適量吃，除口感欠佳外，幾乎不會(huì)對(duì)自身造成傷害。即使吃多也不會(huì)發(fā)生中毒，但會(huì)因過量吃導(dǎo)致腸道內(nèi)容物聚集過多，增加腸胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腸胃無法將其分解吸收，繼而出現(xiàn)腹脹、腹痛、嘔吐等不適。而且其酸澀的口感也會(huì)在一定程度上，抑制機(jī)體食欲，導(dǎo)致嘴巴發(fā)澀等不適。
日常生活中，不建議吃過多的紫葉李所結(jié)的果實(shí)，可選擇其他水果食用，如蘋果、梨、櫻桃等，此類食物營(yíng)養(yǎng)豐富，口感酸甜，適量食用，有利于自身健康。