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精神心理科
高中生心情煩躁怎么回事
劉強
副主任醫師
精神心理科
三級甲等
上海市精神衛生中心
一般情況下,高中生心情煩躁可能是學業壓力大、神經衰弱等原因引起的。具體分析如下:
1.學業壓力大:高中生心情煩躁可能是學業壓力大,導致身心疲憊引起的,一般屬于正常現象,不需要特殊處理。
2.神經衰弱:因為學習任務重就可能會導致睡眠不足,長期以往就會引起神經衰弱導致情緒不受控制,出現心情煩躁。建議及時進行積極的干預,合理規劃時間,保持充足的睡眠。
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