子宮收縮多久恢復存在一定差異，可能需要6周左右的時間，部分產婦可能會適當延長，對于不能在6周內恢復緩解的產婦，建議及時去醫院婦科就診，完善B超、血常規等檢查明確診斷。
孕期由于胎兒生長的需要，子宮會增大，一般在產后子宮會快速收縮，子宮腔內的惡露也會自然排出體外。分娩后由于子宮肌肉的收縮作用，子宮體積明顯縮小，通常產后6周子宮可自行恢復至孕前狀態，但部分產婦由于受到多種生理因素影響導致子宮無法正常復舊，可能會適當延長，如產婦合并子宮內膜炎、子宮肌炎及子宮肌瘤等子宮病變，胎盤、胎膜等無法正常、完全脫落，殘留于子宮中。針對子宮收縮慢的產婦，也可以通過低頻電脈沖技術調理，能夠加速盆底血液循環、促進局部水分吸收的目的，有利于盆腔肌肉收縮，增加筋膜張力，以帶動子宮韌帶運動，從而促進產后子宮復舊。
孕婦生產后需要充分休息，做好全面的護理工作，并且觀察惡露的量是否正常。期間盡量不要疲勞，觀察平時的飲食、睡眠等是否正常，做到營養均衡，對身體的恢復幫助比較大。