子宮收縮多久恢復(fù)存在一定差異，可能需要6周左右的時(shí)間，部分產(chǎn)婦可能會(huì)適當(dāng)延長(zhǎng)，對(duì)于不能在6周內(nèi)恢復(fù)緩解的產(chǎn)婦，建議及時(shí)去醫(yī)院婦科就診，完善B超、血常規(guī)等檢查明確診斷。
孕期由于胎兒生長(zhǎng)的需要，子宮會(huì)增大，一般在產(chǎn)后子宮會(huì)快速收縮，子宮腔內(nèi)的惡露也會(huì)自然排出體外。分娩后由于子宮肌肉的收縮作用，子宮體積明顯縮小，通常產(chǎn)后6周子宮可自行恢復(fù)至孕前狀態(tài)，但部分產(chǎn)婦由于受到多種生理因素影響導(dǎo)致子宮無(wú)法正常復(fù)舊，可能會(huì)適當(dāng)延長(zhǎng)，如產(chǎn)婦合并子宮內(nèi)膜炎、子宮肌炎及子宮肌瘤等子宮病變，胎盤(pán)、胎膜等無(wú)法正常、完全脫落，殘留于子宮中。針對(duì)子宮收縮慢的產(chǎn)婦，也可以通過(guò)低頻電脈沖技術(shù)調(diào)理，能夠加速盆底血液循環(huán)、促進(jìn)局部水分吸收的目的，有利于盆腔肌肉收縮，增加筋膜張力，以帶動(dòng)子宮韌帶運(yùn)動(dòng)，從而促進(jìn)產(chǎn)后子宮復(fù)舊。
孕婦生產(chǎn)后需要充分休息，做好全面的護(hù)理工作，并且觀察惡露的量是否正常。期間盡量不要疲勞，觀察平時(shí)的飲食、睡眠等是否正常，做到營(yíng)養(yǎng)均衡，對(duì)身體的恢復(fù)幫助比較大。